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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Pudines, vainilla, listo para comer.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%

Pudines, vainilla, listo para comer

Pudines, vainilla, listo para comer es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Pudines, vainilla, listo para comer se enumeran a continuación.

Agua	71.66 g	71.66%
La energía (calorías)	130 kcal
Energía (julios)	545 kJ
Proteína	1.45 g	1.45%
lípido total (grasa)	3.78 g	3.78%
Ceniza	0.51 g	0.51%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.6 g	22.6%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	16.97 g	16.97%
sacarosa	15.17 g	15.17%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	1.8 g	1.8%
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	49 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.09 mg
El magnesio, Mg	4 mg
El fósforo, P	41 mg	0.04%
Potasio, K	65 mg	0.06%

Nutrientes en Pudines, vainilla, listo para comer